怀孕两个多月可以右侧睡觉吗
更新时间：2024-08-28 14:13:13
怀孕以后很多女性在平常生活上都开始注意一些，比如什么可以吃，什么不可以吃。毕竟现在肚子里多了宝宝，都会格外谨慎。怀孕以后女性身体会开始出现乏力，腰酸背痛，尤其晚上睡觉的姿势也需要做出调整，因为害怕压到肚子里的宝宝，那么怀孕两个多月可以右侧睡觉吗？
首先，很多女性怀孕后都会听到说睡觉的时候左侧睡觉或者平躺睡觉，不要右侧睡觉，因为右侧睡觉容易导致胎儿窒息，那么事实真的是这样吗？其实不是，怀孕以后一开始是可以右侧睡觉的，到了孕中期和孕晚期的时候，才建议改成左侧睡觉。但是首先孕妈要知道，怀孕睡觉的大原则是怎么舒服就怎么睡觉，保证妈妈舒服和肚子里的宝宝舒服。
其次，孕早期的时候，妈妈基本不需要怎么保持一个姿势睡觉，这个期间只有妈妈不要趴着睡就可以了。到了怀孕大概是25周以后，妈妈的肚子会变得越来越大了，这个时候侧卧的话妈妈会舒服点，然后左侧右侧睡觉都可以，没有固定说一定要左侧卧睡还是右侧卧睡；孕晚期就建议左侧卧睡，然后不要仰卧睡觉，这样对孕妇的脊椎和腰都不好，还会容易导致宝宝缺氧。
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