怀孕感冒可以吃鸡蛋吗
更新时间：2024-08-28 10:54:15
孕妇在妊娠期间由于机体的抵抗力减弱，身体会更容易出现疲劳和压力增大的不适，如果不注意，会很容易患上感冒。但孕妇在患感冒期间，是不能随便的吃药，否则会影响到腹中胎儿的健康发育。最好是采用饮食来进行调理，可以让感冒更快的好起来。那么怀孕感冒可以吃鸡蛋吗？
怀孕感冒是可以吃鸡蛋的，鸡蛋是营养丰富的主要来源，常食用是非常有益健康的，一个鸡蛋所含的热量，相当于早上喝一杯牛奶，对于孕期机体补钙是很有帮助的。但是孕妇如果感冒的同时伴随有发烧的不适时，体内的酶活性降低，此时新陈代谢也会减缓，而鸡蛋中的高蛋白质会不易被孕妇吸收，所以发烧的孕妇是不能吃鸡蛋，否则会因热量无法散发，而导致发烧更加的厉害。
另外，孕妇怀孕期间最好减少到公共场所的次数，避免发生感染，并注意加强营养，保证睡眠。一旦患了感冒，也不要惊慌失措或者乱服用药物，要及时咨询医生或药师。对于感冒症状不严重的孕妇，还可以选用推拿、理疗和气功调理等疗法，可以达到非常不错的治疗效果。
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