怀孕吃多少山楂会流产
更新时间：2024-08-27 11:37:05
山楂酸酸甜甜非常的好吃，受到了很多孕期女性的喜爱。怀孕期间很多的女性不愿意吃东西，嘴巴里面也没有味道，所以想要吃一些山楂来增进食欲，山楂也能帮助孕妈妈开胃，但是吃多了也不好。那么怀孕吃多少山楂会流产？
大量的吃山楂或其制品容易造成流产。从营养方面来讲孕妇吃一些山楂对胎儿的发育是有好处的，而且有利于刺激胃酸的分泌，让消化酶的活性更高，对缓解初期孕反应也有一定的帮助。但是过多的吃山楂会刺激到子宫，造成子宫异常收缩从而容易引起流产。
平时吃山楂不能太多，为了保险可以一次性吃不超过七八个的山楂。如若孕妇想吃酸的食品，可以选择新鲜的水果。比如西红柿，青苹果，橘子，草莓，葡萄，酸枣，这些食物既能补充维生素又能促进食欲。
吃山楂太多会有危害，让胃酸过多消化不良，还会加重牙齿疾病，提高流产的风险。因此平时一定要慎重的吃山楂。除此之外，要做到营养均衡，怀孕期间身体虚弱，只有合理的膳食才能补充更充足的营养，对胎儿的健康更有利。
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