怀孕初期没胃口正常吗-经验-云一题

怀孕初期没胃口正常吗

更新时间：2024-08-27 09:59:14

成熟的女性多少都知道一些怀孕后的反应，比如恶心呕吐以及嗜睡是妊娠的典型症状。但部分女性怀孕后，也会有一些比较独特的表现。还有些孕妇体质比较特殊，根本不会出现早孕反应。那么，怀孕初期没胃口正常吗？

孕早期食欲不振是常见的早孕反应。在孕初期胃口不好的孕妇不在少数，主要是因为怀孕后体内激素变化导致胃液的分泌减少，从而影响了孕妇的胃口。食欲不振严重的孕妇甚至完全不想进食。但不补充足够的营养，就不利于宝宝的发育。因此，孕妇一定要积极地处理食欲不佳的问题。

如果只是胃口不大好，可以适当地多吃些自己喜欢的食物。比如，部分孕妇的口味会发生明显改变，会特别想吃酸的或辣的食物。此时，就可以吃些李子、葡萄和橘子及柠檬等酸味水果，增进食欲，也可以适当吃些酸辣粉。但爱吃辣的孕妇也要注意，不能吃太辣，稍微有些辣味即可，孕期还是应清淡饮食。

此外，也可以在菜肴上下些功夫。多烹饪些色彩鲜艳、香味诱人的食物，比如排骨汤煮馄饨、炒西蓝花、番茄炒蛋和香菇炖鸡等。严重厌食的孕妇则要积极治疗。

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