怀孕29周应该注意什么
更新时间：2024-08-26 16:55:12
在女性怀孕29周的时候已经进入到孕晚期，这时候胎儿已经有了神经系统的发育，已经长出头发，胎儿的眼睛都能够睁开闭上，不过这时候孕妇就要注意身体。那么怀孕29周应该注意什么？
在怀孕29周的时候，应该为着分娩做准备，多做一些呼吸运动，对顺产有很大的好处，一般来说分深呼吸和浅呼吸，做浅呼吸可以坐在地板上背靠着墙壁，双腿交叉，腰部挺直用口呼气吸气，但是练习深呼吸时就要以更舒适的姿势坐在地板上，双腿交叉，用鼻孔吸呼，重复的练习。
怀孕29周的阶段不可以在有性生活，最好要减少性生活，特别是接近预产期的前6个星期，就必须要完全停止性生活，以免在性生活的时候动作过于激烈，伤害到子宫引起早产的情况。
怀孕29周的时候，要随时关注好自己的体重，监测体重，因为怀孕体重会增加，这属于正常情况，但是过重或者是体重过低都会有问题，也是不正常的现象，并且在29周的时候每周都应该称一次体重，如果发现体重出现异常时，就要联系医生进行检查。
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