冬天孕妇能吃柿子吗
更新时间：2024-08-26 11:58:05
相信大家都吃过柿子，它的味道非常甜，很受大家的喜爱。有不少人都爱吃柿子，这其中也包括了很多的女性朋友。不过在女性怀孕之后，有很多平时吃起来很好的食物就不宜食用了。那么，在冬天孕妇能吃柿子吗？
孕妇冬天能吃柿子，不过绝对不能多吃，因为柿子是寒性水果，而冻柿子孕妇是绝对不能吃的。柿子里面有许多糖分，要是孕妇吃太多的吃柿子，就会产生饱腹感，这就会影响到食欲。
柿子里面还含有鞣酸，它能够影响到人体对钙、镁等元素的吸收，而且大量吃柿子的话，还会导致消化不良。在非空腹的时候，孕妇每次只能1个吃柿。
孕妇吃柿子的时候，是不能吃皮的，由于柿子所含的鞣酸几乎都在柿子皮里面，要是脱涩工艺不完善的话，柿子皮里面的鞣酸含量会更多。要是连皮一起吃的话，就容易引腹痛、恶心的不良症状，还可能会形成胃柿石。
柿子里面的糖分很高，而且还含有果胶，在吃完吃柿子之后，总会在口腔中残留一部分。这就很容易损害到牙齿，所以在吃完柿子后大家要注意漱口。
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