怀孕27周应该多躺着还是多走路 孕晚期注意事项
更新时间：2024-08-23 09:37:30
孕妇在孕期都是十分注意的，生怕一不小心就影响到了宝宝。特别是在孕晚期的时候，宝宝马上就要来到这个世界了，孕妇们就更加的小心翼翼了。但许多孕妇都不知道这个时候该不该运动。那么怀孕27周应该多躺着还是多走路呢？
怀孕27周应该多躺着还是多走路
27周已经快进入孕晚期了，这个时候孕妇多走动对宝宝是有一定的好处的。生产的时候也会顺利的多，所以尽管孕妇们这个时候感觉到很累，也还是应当保证每天的运动量。例如可以在饭后散散步、走走楼梯等等，不要一直躺着休息。
孕晚期注意事项
已经临近生产的孕妇最好是选择左侧睡，保证腿部的弯曲。腹部贴着床也会让孕妇感到安全。如果孕妇的腿部经常浮肿的，在睡觉的时候可以放一些抱枕在下面，腿部垫高之后血液循环也会变好，减少孕妇的疲惫感。需要注意的是，孕妇应当尽量避免趴着睡睡觉，这样对胎儿也不好，平躺着睡也会影响到脊椎，导致血液循环不流畅。
孕妇在睡觉的时候可能会感觉到肚子疼，这是正常的。白天这种症状会变轻一些，但如果孕妇感觉到持续疼痛，则应当赶往医院就诊。
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