怀孕17周需要补钙吗
更新时间：2024-08-22 16:21:49
怀孕17周的时候有些孕妇听人说在这个阶段要进行补钙了，不然的话胎儿会容易缺钙而长的非常非常的小。但由于是关系着肚子里面胎儿的关系，孕妇也不敢贸然的就马上进行补钙，想要先弄清楚是否能补钙再说。怀孕17周需要补钙吗？
孕妇是需要进行补钙了的，但并不是从怀孕17周开始，一般在怀孕第三个月开始就应该要每天服用钙片来进行补钙了。具体吃那个品牌的钙片，自己要吃多少量，怎么样吃等都可以先问问自己的主治医生，让医生来决定自己吃钙片的量。
如果是吃钙片来进行补钙的话，就需要在饭后半小时吃才能够起到比较理想的效果。孕妇在进行补钙的时候，除了可以通过吃钙片的方式外，还可以通过晒太阳、吃高钙的食物、喝骨头汤和鸡蛋等等食物等方式，它们也可以帮助补钙的。
为了保证孕妇能够彻底有效的进行补钙，建议孕妇要能够制定合理的饮食方案，同时在日常生活中吃东西的时候要多考虑到饮食均衡的原则，也就是不要盲目的乱吃东西，不然的话肯定是会给肚子里的胎儿带来营养不良。
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