孕期不能吃糖水吗
更新时间：2024-08-22 09:53:55
怀孕之后需要忌口的东西种类还是较多的，很多宝妈都不知道有些东西到底能不能吃，更是不明白为什么不可以吃。其实主要是因为某些食物可能导致孕妇出现一些孕期疾病，或者影响胎儿发育。那么，孕期不能吃糖水吗？
可少量吃糖水。很多孕妇都知道在孕期是需要尽量少吃糖类的，主要是害怕患上妊娠糖尿病和高血压等，此类疾病对于孕妇的健康危害极大，也会影响胎儿。但也不是完全不能吃，若是吃了糖水之后，孕妇的血压和血糖还是比较正常的，就无关大碍。但若是血压血糖波动较大，还是不吃为妙。
在孕期，孕妇不仅应当少吃糖水和糖类等糖分过多的食物，对于水果中含糖比例较高的种类也是需要少吃的，比如香蕉和蜜瓜等，尽量吃一些维生素丰富而糖分较少的水果类别，比如苹果等，以免糖分摄入太多。
孕妇在孕期尽量不吃蛋糕和白砂糖以及糖水鸡蛋之类的糖分异常丰富的食物，还有芹菜和螃蟹以及海鲜等可能引起流产及过敏的食物，也尽量不去接触，做好忌口工作，以免造成危险。
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