怀孕2到3个月会长胖吗
更新时间：2024-08-21 17:01:25
其实，很多女性都怕自己会胖，总是想方设法的减肥。但女性一怀孕体重基本上控制不了，会一直持续上升直到生下宝宝。那么，女性怀孕2-3月会长胖吗？
长胖这种情况是因人而异的，大部分孕妇体重增加明显一般要等到怀孕四个月，所以女性怀孕两三个月其实并不会明显长胖。不过，在这个时期里，孕妇需要调整自己的饮食，使其健康又营养。而且，多吃绿色蔬菜水果，少食用含色素、添加剂等食品。
而且，血虚、贫血的孕妇可以适当食用枸杞、红枣等食物。而容易劳累、易感冒的孕妇可以适当食用黄芪、西洋参等补品。脾胃虚弱的孕妇要适当使用淮山药、莲子等食物以补脾胃。少喝含激素饮料，戒烟戒酒。
而且，怀孕初期是胎儿发育的重要时期，若是稍不注意，这也是容易发生流产的时段，这次孕妇在这个时段要特别注意。孕妇一定要减少性生活次数，最好不要进行性生活。而且不能够乱吃药，胚胎组织在怀孕初期是最脆弱的，且对药物特别敏感，所以药物容易刺激子宫收缩使得孕妇流产。而且要及时补充叶酸，预防胎儿畸形。
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