孕晚期枕头怎么放好点
更新时间：2024-08-21 13:53:08
由于在女性怀孕晚期的时候肚子会一天天的变得更大，女性在生活上自然也会更加不方便的，时常都会感觉很劳累，不过对于这些问题也还都是可以借助枕头来解决的，通过枕头的摆放让女性舒服点，你知道孕晚期枕头怎么放好点吗？
1.把枕头放在腰部的下面。因为随着孕晚期胎儿会越来越重，胎儿踢动的也会越来越频繁。随之而来的也就会给孕妇的腰部带来更多压力，孕妇会更加辛苦。如果可以在孕妇的腰下面垫一个枕头，就可以减轻孕妇腰部的压力，让孕妇的腰部被枕头支撑住，帮助孕妇接住一部分胎儿的重量，孕妇也就可以轻松一些了。但是一定要注意不要给孕妇垫太高的枕头。
2.孕晚期在睡觉时可以把枕头夹在腿中间。由于孕晚期时孕妇身体里面的激素变化，双腿很容易浮肿，加上在白天活动中，孕妇的双腿支撑了一天胎儿加上孕妇的重量，晚上就会很容易又疼又酸，难以入睡。可是如果孕妇可以自己的膝盖或者是大腿内侧或者是脚脖子的地方，给自己夹上一个枕头，枕头支撑一些重量，可以帮助孕妇尽早入睡。
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