孕妇睡眠不足5小时对胎儿的影响有哪些
更新时间：2024-08-20 17:33:53
有些人工作是非常拼命的，即使在怀孕之后，大家都还依然坚持工作，毕竟工作也都会非常忙碌，即使在下完班之后回去可能还要加个班，一加班就会加到十一二点，这样就会出现睡眠不足了。那么孕妇睡眠不足5小时对胎儿的影响有哪些？
1.血亏。如果孕妇们不能保证自己的睡眠时间，是在八个小时到九个小时的话，对于孕妇本身的影响是比较大的，要知道我们人体造血一般都是在深夜，尤其是在十一二点之后才睡觉，这样就会影响到自身的造血功能，所以孕妇就会出现血亏。
2.宝宝不健康。自己没有睡好，其实对于胎儿也是非常不好的。睡不好，即使吃了再多营养的东西，身体不吸收，因此孕妇自身的健康也不会得到保障，这样一来也会影响到孩子的健康问题，当宝宝出生以后，可能就会面对孩子发育比较迟缓，个子怎么也长不高这些问题。
3.宝宝动来动去。当孩子在妈妈肚子里的时候，也是有自己的性格的，如果妈妈在晚上很晚以后才睡的话，也会导致孩子很晚才能休息，当胎儿不能休息的时候就会乱发脾气，可能就会在肚子里面动来动去的，这个时候产妇们就会感觉肚子有点疼痛。
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