孕妇在怀孕的过程中，需要保证充足的营养，保持乐观的心态对于孕妇而言也非常重要，在怀孕的过程中，孕妇会遇到这种那种问题，不需要过度担心，因为很多情况都是正常的，一般不会有太大的问题，那么为什么孕妇晚上出虚汗？

为什么孕妇晚上出虚汗

如果孕妇平时在夜间出现了出汗多的症状，这是非常正常的生理表现，这是由于一些孕妇很容易在怀孕期间雌激素增加，血中皮的质醇结合球蛋白浓度就会增加，导致孕妇肾上腺皮质的功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统的功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。到妊娠的晚期可能还会发生多汗性湿疹。这一种现象会延续到孕妇产后。

孕妇出汗的时候，身体内部氯化钾、尿素、氯化钠、乳酸等代谢的废物就会随着汗液而进行排出体外。因此，可以说，孕期多汗这种症状是一种保护性的生理反应，有益于孕妇的身体健康。

出虚汗的孕妇穿排汗的衣服吗

众所周知，孕妇免疫力比较差，身体本身就比其他正常人代谢更旺盛一些，因此孕妇一定要记得选择利于排汗的衣物。这样一是相对凉快，而且出汗之后孕妇的汗液也容易被衣服吸收，第二就是天然的料子的衣服能防止摩擦皮肤，避免引起皮疹、皮肤感染等。长袖衣服、阔腿长裤和长裙都可以帮助孕妇在夏天中保护皮肤不被太阳晒伤。

孕妇皮肤的汗腺分泌增多，出汗较多；而且阴道分泌物也会增加、白带增多，因此孕妇应该选择经常用温水擦洗，千万不能用冷水洗澡，孕妇最好的方法就是每天用温水洗澡、并且及时换内衣裤，以保持皮肤清洁，预防痱子等皮肤问题。

孕妇晚上出虚汗是一种非常正常的现象，因为孕妇的新陈代谢比之前要快很多，这时候出虚汗可以有效排除体内的毒素，对于孕妇而言有着很大的好处，孕妇一定要保持开朗的心情，不要长时间担心，这样不利于胎儿发育，好心情可以有效促进胎儿健康成长。