怀孕早期正是流产的高危期，如果能平安度过这个高危期就很放心了，有的人说，在这个高危期，就要多多的吃大补的东西，才能稳住气血，但是有的人就持反观点，认为在怀孕早起的时候不容易吸收那些大补的东西，有可能还会适得其反，那在孕早期可以吃西洋参吗？

孕早期可以吃西洋参吗

1、西洋参性凉，入心，肺，肾三经，因为其偏凉而补，能宜肺阴，清虚火，生津止渴，凡欲用人参而受不了人参之温补者，皆可以此代之。久病伤阴，身体虚弱者以西洋参为好。

2、西洋参具有滋阴降火的作用，适用于肺虚久咳，咽干口渴，虚热烦倦，失血等症。西洋参性温和，孕妇可以用来炖汤喝或者泡水当茶喝，对于体虚气短头晕容易疲劳的孕妇有温和补气的作用，无任何疾病症状的孕妇没有必要用。西洋参，主要的作用有补脾益肺。养阴安神的作用，在孕早期食用倒是可以的。需要注意不要过量。西洋参可以在孕早期使用，但是注意食用的量，不要吃的过多，尤其是在孕中晚期最好不要食用它！以免对分娩有影响！

孕早期可以吃哪些补药

1、怀孕前三个月需要的营养不多，应该口服叶酸。怀孕中期由于胎儿快速长大，需要补充足够的营养，多吃含蛋白质丰富的食物，还有多吃含钙，锌高的食物，有助于胎儿成长。一般不建议吃补药，可以通过饮食进补，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食均衡，不偏食，定期到医院进行孕检就可以了。

2、妊娠早期尽量避免用药，如需使用一定要在医生指导下使用！孕早期应尽量减少性生活。孕期中最好清淡温热饮食，避免吃大辛、大补的食品用补品，如狗肉、鹿茸等。平时可以多吃水果、蔬菜，豆类、鱼类、核桃，多注意休息，避免过于劳累、熬夜，孕早期及晚期最好避免性生活，以免导致早产；平时可用莲子、红枣、党参、淮山、枸杞煲汤，定期做好产检。

根据上述的情况大家想必也能够了解了，怀孕期间最好不要吃过度的大补的食物，因为普通食物中的营养元素是足够供给自身和宝宝的需求的，如果吃大补的东西反而会适得其反，因为孕期根本不会吸收，还有可能会导致流鼻血等症状的。