经过了一段时间的备孕，终于迎来的怀孕的好消息，年轻夫妇们高兴的同时又好奇自己怀的到底是男宝宝还是女宝宝。身边的家人也一样，兴奋之余也通过别人的经验来帮忙推断是男宝还是女宝。那么用心备孕后，如何从孕期症状判断男宝还是女宝呢？

用心备孕，如何从孕期症状判断男宝还是女宝

从孕妇的肚子的形状来判断，肚型尖凸是男孩；肚型浑圆是女孩。

看孕妇的皮肤和容貌的变化，如果变得更加漂亮，皮肤更加光滑，可能怀女孩；反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩。

从孕妇口味的变化判断，孕妇口味如果与前胎不同，则怀男孩女孩也会改变。与之前的口味相同，则性别也相同，反之则相反。

从胎心的快慢强弱来判断，胎心较强较慢的男孩的可能性较大；反之则是女孩的可能性比较大。

怀男孩的孕妈妈喜欢猛吃自己平时喜爱的食物而且食量大增。

生男生女的饮食调理

想生女宝宝：准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，以便改动体质，也进一步的使阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。

想生男宝宝：准妈妈应该多吃碱性的食物，以便调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。

酸性食物有：鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。

碱性食物有：蔬菜（特别是绿叶蔬菜）、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃；红萝卜、柳丁、香蕉、海带等。

各种方法也只能作为参考，准爸妈们一定要摆正心态，以正确的态度看待生男生女这个问题。现在已经是开放的时代，不能再有重男轻女这样的思想，经过长期艰苦的备孕过程，不管孕育出来的是男宝还是女宝，都是两个人爱情的结晶，都需要准爸妈们的精心呵护！