孕晚期散步肚子胀痛怎么回事 孕晚期的注意事项有什么
更新时间：2024-08-14 10:48:27
女性朋友们要怀胎十个月才能够生下宝宝，在这十个月准妈妈们的身体会不断的发生变化，每个阶段所出现的症状都是不相同的，而每次出现的症状都会牵动着准妈妈们的心，生怕身体出现了问题，那么孕晚期散步肚子胀痛怎么回事？下面就一起了解一下吧！
孕晚期散步肚子胀痛怎么回事
到了孕后期时耻骨联合变松弛并轻度伸展。同时骶髂关节和骶尾关节松弛，活动时就会感到不适。为保持重心平衡，孕妇脊柱前凸，背伸肌群过度负荷，腹部向前，胸部向后，颈部向前，肩胛部下垂，孕妇就出现背部及骶部疼痛和上肢乏力麻木的现象。
再加上子宫增大出现旋转，牵拉的韧带出现疼痛或不适也会导致孕妇感到下腹部疼痛。生理变化所出现的不适通常是可以耐受的，而且对孕妇和宝宝不会有影响，但是如果出现不能耐受的情况就应该到医院就诊，以除外其他疾病所致的疼痛。
孕晚期的注意事项有什么
1、准备待产包。一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包，既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱。
2、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。
3、产检：进入孕晚期后，你要更常去医院做产检哦，28周产检之后，会从每个月1次的产检改为每两周1次，36周之后更是每周都要去做产检，直到宝宝出生。
孕晚期散步肚子胀痛怎么回事？在孕晚期的时候，准妈妈们的身体处在比较脆弱的阶段，因为在这个时候，她们的身体发生了很大变化，肚子也是比较大的，所以行动起来是比较不方便的，在散步的时候就可能会因为用力导致肚子胀痛，可以到医院检查一下。
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