在女性怀孕期间会出现多种不同于平时的症状，多数都是一些让孕妇不太舒适的，比如说孕吐、孕期水肿、孕期乳房疼痛等等，那么当孕妇碰到自己的乳房疼痛厉害时，能不能够采用热敷的方式来进行缓解呢?采用热敷的方式来缓解乳房疼痛好不好?

怀孕热敷乳房好吗

对怀孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。因此，怀孕后是可以热敷胸部的，还能配合按摩来缓解胸部的不适感。

从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。

进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西;接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显着。

另外，在怀孕七个月以后可以用热毛巾敷胸部，这样可以帮助胸部下奶水顺畅，而且也可以轻轻拉伸乳头，这样也帮助宝宝吸吮顺利。孕妇每天可以热敷至少二十分钟，两侧胸部轮换着热敷。而且从七个月后就要坚持到生孩子为止。这样对产后奶水有帮助。

怀孕热敷乳房要注意什么

到孕晚期的时候出现乳房疼痛是属于正常的。如果疼痛得厉害可采取以下方法缓解乳房刺痛.热敷。用柔软的热毛巾热敷、轻轻擦拭等方式来缓解乳房的不适感;

按摩。每天用手轻柔地按摩乳房，不仅能缓解不适感，还能促进乳腺发育。但要避免长时间用手按摩或牵拉乳头，尤其是有习惯性流产、早产经历的孕妇;

孕期禁忌实在是太多了，如果大家不能够好好去遵守孕期需要注意的注意事项的话，那么就有可能会对自己和胎儿带来不好的影响，因此在孕期对乳房疼痛进行热敷的时候，也需要针对不同体质的人来进行，比如说习惯性流产和有早产经历的孕妇需要注意。