在准妈妈们怀孕期间，因为各种原因，饮食或者环境的影响，有些准妈妈可能会出现一些皮肤问题，比如发痘等等。而同时由于妈妈们的特殊身份，不能贸然用药，所以这种时候我们就需要一些好的祛痘方法。下面就让我们来看一看：孕妇去痘方法是什么？

孕妇去痘方法是什么

1、常洗脸：痘痘严重的孕妈在保证不会挤压肚子里胎儿的前提下，可以适当增加洗脸的次数，由一天两次增加到一天三次，且一定要用温水洗脸。

2、睡眠充足：孕妇由于肚子过大，经常会因睡觉姿势而失眠、无法安睡。有些孕妇即使怀孕了，也依旧每天熬夜。这就导致孕妇身体错过晚上最佳的排毒时间，身体毒素排不出去，痘痘也随之出现了。

3、多喝水：有些痘痘就是人体缺乏水分，油脂过旺导致的，这就表示人体需要补水了。虽然补水不一定代表要喝水，但是不可否认，多喝水可以促进体内毒素的排出，缓解便秘、上火，减少痘痘的生长。

4、调整饮食：饮食要注意“三多两少”原则。多纤维食物加速新陈代谢，如：大豆、笋等。多维生素食物修复肌肤，如：鱼类、新鲜水果蔬菜等。

有哪些自制去痘面膜

1、番茄草莓祛痘面膜：富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。同时也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

2、珍珠粉蛋清面膜：珍珠粉祛痘是最常见的方法。此面膜能有效清洁、收缩毛孔，紧致肌肤，使皮肤光泽润滑。若对蛋清过敏则不宜使用;干性皮肤的MM可将蛋清换成蜂蜜，更为滋润。

3、紫罗兰祛痘面膜：淡紫色的紫罗兰花神秘而优雅，由于颜色鲜艳、花瓣薄，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，对消除痘痘很有帮助。

在这里大家要注意一下，对于化妆品的使用一定要有节制。因为大多数化妆品的成分都可能给胎儿造成影响，同时因为妈妈们的激素分泌与往日不同，所以即使使用与平时一样的化妆品也很有可能有不同的效果，甚至化妆品本身就是长痘的根源。