孕期左侧睡肚子都歪了怎么回事　孕期左侧睡的好与坏-经验-云一题

孕期左侧睡肚子都歪了怎么回事　孕期左侧睡的好与坏

更新时间：2024-08-06 16:23:46

女人在怀孕的时候总是有很多的问题出现，这也是不能避免的。因为生活不能处处不如意，只能一点一点小心翼翼的去度过这个漫长的孕期。有的孕妇在大肚子以后就各种小心，尤其睡觉的时候，可还是有问题，那么孕期左侧睡肚子都歪了怎么回事？

孕期左侧睡肚子都歪了怎么回事

1、这是属于比较正常的一种生理状态，跟你的睡眠这事其实都是有一定的关系的呀，没有必要太过担心。它并不会影响到宝宝的正常发育，宝妈这个时候要放松自己的心情。

2、因为胎儿在妈妈的肚子里是一直运动着的，有时候会跑到左边，有时候会跑到右边，不管胎儿的胎动是在左边还是在右边，准妈妈们都不用太担心，只要胎动正常，没有突然加快或放慢，那还是正常的，不用过于担心。

孕期左侧睡的好与坏

1、好处是，左侧卧位的睡姿，可以减少胎位的异常，避免子宫对盆腔、肾脏以及静脉的压迫，增加孕妈妈心血的排出量，也能减少浮肿，利于胎儿的发育，对顺产也很有好处。

2、坏处是，一直要保持左侧位睡觉，是一件相当辛苦的事。孕妈妈可以在腰后垫一个枕头作为承托力，脚下也可以垫个小垫子，以免引起脚肿。虽然说左侧位是最佳睡姿，但是右侧位也并不会有太大的影响。

怀孕以后肚子里就会有个小宝宝在成长，当然他不可能一直都是一小点。宝宝也是在慢慢的长大，所以孕妇的肚子才会越来越大，然后越来越不方便。平时就连睡觉，都不能找自己喜欢的姿势，还得看宝宝适不适合，也是挺不容易的。

云一题专稿内容，转载请注明出处

不够精彩？

网友关注经验

精品推荐