怀孕初期不小心吃了薏米好吗 薏米食用禁忌
更新时间：2024-08-02 09:14:01
现代的女性，大多都是第一次怀孕，身边若没有经验的人陪同生活，很容易犯一些常识性的错误，比如没有注意饮食的禁忌，没有按时休息，也因为无人帮助所有家务都自己做。在这种情况下，怀孕初期不小心吃了薏米好吗？
怀孕初期不小心吃了薏米好吗
薏米具有容易消化吸收的特点，既是常用的中药，又是普遍常吃的食物。无论是用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。薏米性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米有比较好的消肿利尿的作用，而孕妇也经常会出现下半身水肿的情况，因此有些人萌生出可以使用薏米来帮助孕妇消肿。
但是薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响。
薏米食用禁忌
1、因为薏米会使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
2、薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷！
3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏米来治疗。
通过以上大家了解到，怀孕初期不小心吃了薏米好吗这个问题，根据薏米的性质，还是有一定影响的，小编建议孕妈妈先卧床休息，观察下有没有出血或者是腹痛的现象，若没有，证明所食不多，并无影响；相反若有任何不适，请及时就医。
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