怀孕几个月不瞌睡　怀孕奢睡的原因-经验-云一题

怀孕几个月不瞌睡　怀孕奢睡的原因

更新时间：2024-08-01 10:30:11

孕妈妈在怀孕之后就会有一大堆的症状出现，有的孕妈妈怀孕之后就会整天的睡觉，每天几乎白太晚上睡觉，但还是睡不醒，孕妈妈们觉得自己从来没有这么睡过觉，为什么怀孕会这么困呢？可偏偏有的女性怀孕几个月不瞌睡？怎么回事？

怀孕几个月不瞌睡怎么回事

正常的孕期反应都是有的，要适当的调整自己的作息时间和生活习惯，如果晚上不容易睡觉，白天就尽量不要睡的太多，听听音乐，看看书，适当的产前运动也利于您在分娩的时候更加的顺利哦，不过最重要的还是要保持愉快的心情，心情好就什么都好，和家人一起用愉快的心情去迎接新生命吧，希望可以有帮助！

怀孕奢睡的原因

孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。

除此之外，怀孕初期，孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态，也容易让孕妈感到疲惫不堪。

孕妇嗜睡发生在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~15周左右，胎盘完整形成后，就不太会感到什么睡意了。如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象，需要到医院就诊。

怀孕几个月不瞌睡怎么回事？针对这个问题小编在文章中已经提到了一些，并且还对孕妈妈奢睡的原因小编也特意介绍了一些，希望能对大家有帮助。怀孕是否奢睡也是根据孕妈妈自身的身体情况，这并不是有病。孕妈妈要调整好自己的状态。

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