怀孕期间，最让女性朋友难受的莫过于孕吐了，严重的甚至吐到怀疑人生。有些女性朋友奇怪，为什么有的孕妈妈只是干呕，而有些孕妈妈却是吐酸水呢？那么孕吐到底是干呕还是吐酸水呢？接下来小编为大家答疑解惑，希望能够带来帮助。

孕吐是干呕还是吐酸水呢

孕吐的反应轻重与个人体质有关，干呕与真吐都可发生。孕吐不严重的准妈妈可能只有反酸、恶心的感觉，并不会真正吐出东西来，常常在早晚有干呕的情况。严重的可能吃什么吐什么，随时随地没日没夜地吐，可以吐咸水、吐酸水、吐苦水，甚至是胆汁都有可能吐出来。

虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。孕吐通常在怀孕6周左右开始，在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。大约有一半的孕妇到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。也有些孕妇持续整个孕期都有孕吐症状，这与个人身体素质差异有关。

孕吐怎么缓解呢

1、为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。

2、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解恶心的症状。

3、适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

4、药物缓解，每天遵医嘱服用维生素B6、维生素C等药剂，但要注意剂量。

总体来说，孕吐的症状和孕妈妈个人体质密切相关，有的反应较轻，有的则较为严重。症状较轻的孕妈妈们就安心养胎吧，而如果孕吐特别严重，连进食都困难的孕妈妈，就要及时到医院采取专业措施治疗了，以免一些胎儿健康发育。