在怀孕初期阶段因为身体的关系可能有一些流产的迹象，在这时候医生就建议孕妇吃一点维生素e，来更好的保住孩子，避免出现自然流产的问题。但维生素e并不是能够长期吃，而是可以吃了一段时间就停下，维生素e吃到怀孕几周停?

维生素e吃到怀孕几周停

3个月，如果没有什么异常的情况维生素e可以不用吃了，维生素e的作用就是预防流产及流产的辅佐治疗。叶酸是要吃的，要吃到满三个月才能停用的。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。

怀孕初期吃什么保胎

1、供给充足的热量

孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。

2、供给充足的蛋白质

孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，其原因是容易消化，氨基酸齐全。

3、摄入充足的维生素

女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的，因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。

富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪等。

怀孕初期如果要吃维生素e保胎的话，孕妇必须要能在医生的指导下用药，每天吃多少、吃几次都是要经过医生的同意。维生素e一般是在孕早期的时候才吃，过了孕早期的时候大多是不用再服用维生素e，服用过多维生素e对身体也不好。