不少人喜欢吃干东西不经常喝水，认为水里没啥营养物质，然而经常喝水少的人会尿黄色的尿，喝水少对身体会产生不好的影响。特别是在孕期不仅对大人不好也不利于宝宝成长。不准妈妈问孕期喝水少就尿黄原因和多喝水有什么好处。下面小编为大家介绍水对人的重要性。

孕期喝水少就尿黄的原因

正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水的多少而使尿液有深有淡。喝水多尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡;喝水少，尿里的尿色素比例就大，颜色就显得黄。

1、某些疾病也会引起尿黄，比如急性发烧或上吐下泻的病人、当肝或胆发生病变时、肝炎患者、泌尿器官化脓时，肾气不固肾虚也可以引起尿黄。

2、水喝少了引起的尿黄，尿液浅黄是因为尿液里含有一种黄的色素。如果喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。

3、药物也会对尿液的颜色有一定的影响，尿液的颜色会变深，停药后自然会好转不必担心。

喝水有什么功效

1、排除毒素为身体美容

清晨起床首先要做的事情是喝一杯水。这样做能很有效的清除体内毒素。

2、保护身体补充水分

感冒时，一定要喝比平常还要多的水。出汗、新陈代谢频繁。人体会缺失大量水分。多多喝水不仅排汗而且利尿，会将体内细菌毒素尽快排除，感冒也会好的更好。

3、帮助消化保持身材

喝凉水会增肥只是MM们的一种错觉。减肥除去合理的饮食和运动，选择正确的喝水方式也很重要。减肥的MM们可以选择在餐后半个小时以后再喝水，这样可以加强身体的消化功能，帮助你维持身材。

以上就是对孕期喝水少就尿黄原因的介绍，水占整个人体百分之其实的成分，女性会更高，这就是为啥说女性是水做的原因，多喝水有利于人体排除体内毒素和不利元素，女性在孕期更应该对喝水，保证腹中宝宝水的供应，等发现自己尿黄的时候就晚了。