怀孕四个月逛街可以吗
更新时间：2024-07-30 11:39:03
很多孕妇会抱怨怀宝宝待在家里很无聊。如果是怀第一胎的话，家人也会很小心翼翼的照顾。待在家里有时候心情会很烦躁，多出来走动也是不错的选择。那么，怀孕四个月逛街可以吗？接下来，由小编带大家一起去了解一下。
怀孕四个月逛街可以吗
怀孕4个月的时候一般来说胎儿的发育也就是相对来说比较稳定了，这个时候急求逛街也是可以的，但是一定要注意逛街的时间不能太长太累了。
怀孕初期吃什么好
胎儿生长的所需营养都来自于孕妇。孕妇必须从食物中获取足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。孕妇的进食要适当，比平时应增加25%，但孕末期要适当控制进食量，防止营养过剩，因进食过多可导致消化不良，妊娠糖 尿病和妊娠高血压病等， 尤其脂肪过多易使分娩时发生难产。
孕早期补充叶酸预防神经管畸形，孕期全程补充叶酸，预防妊娠高血脂症。叶酸补充剂中的叶酸比食物中的叶酸更容易吸收，所以建议至少在怀孕前3个月就要开始每天补充400微克的叶酸，并持续至整个孕期。
综上所述，怀孕四个月逛街是可以的。但是小编建议不要穿高跟鞋，穿平底鞋就可以啦。穿高跟鞋其实会累，如果一不小心还可能流产。孕妇应该选择人流较少的地方逛街，可以在饭后出来散散步，不要走太久的路，注意休息。
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