怀孕两个月小肚子硬吗 肚子发硬应该注意哪些事项
更新时间：2024-07-30 09:54:14
怀孕两个月有些孕妇会感到自己肚子会硬硬的，有时还会有些胀。有些孕妇可能就会觉得这是因为自己吃坏了东西或者其他原因造成的，就会自己吃一些药来缓解一下，其实这是不对的，孕期女性的子宫会进行一定程度的收缩，会导致肚子变硬，那么怀孕两个月小肚子硬吗？
怀孕两个月小肚子硬吗
怀孕期间感到肚子发紧发硬，一阵一阵的就叫做宫缩。 宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。
肚子发硬应该注意哪些事项
第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。
第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
第三，不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
第四，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。 发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。
孕妇如果感到自己的肚子一阵阵的发硬，最好停下来休息一阵子，等到肚子感觉稍微好点以后在行动，以免造成由于自身的负荷过重，造成危险。如果长时间的保持这一种状态不变的话，应该及时的求医，询问医师有何指导意见，谨遵医嘱。
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