脚踝走路痛不走路不痛怎么回事 脚踝走路痛治疗方法
更新时间：2024-07-26 10:10:02
爱美的女性都爱穿高跟鞋，但是穿高跟鞋经常会扭到脚踝，想必女生也都习以为常了。但是在恢复一段时间后就会发现脚踝在走路的时候会很痛，但是不走路就不痛了。那引起脚踝走路痛不走路不痛是什么原因呢？下面就和小编一起来了解一下吧。
脚踝走路痛不走路不痛怎么回事
脚踝走路痛不走路不痛可能是剧烈运动肌肉产生大量的乳酸排不出来，导致肌肉酸痛。走长路时要穿双舒服的鞋，会好些。也可能是关节炎，其病因、临床表现、治疗方法都不一样。导致关节炎的病因有很多而且还很复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。
脚踝走路痛治疗方法
外擦舒活酒，在膝部及其上、下作按摩，常用手法为表面抚摩、揉、揉捏、搓等或用掌根或拇指指腹揉压患部。指针选用足三里、阴陵泉、阳陵泉、血海、风市等穴。也可以用超短波透热法，膝内外侧对置电极温热量。每次15分钟，每天1次，10次为一疗程。还可以用音频疗法在膝内、外侧对置电极，10~15MA，每次20分钟，每日1次，20次为一疗程。
以上就是小编对于脚踝走路痛不走路不痛这一问题的相关资料整理，希望可以帮到大家。引起脚踝走路痛不走路就不痛的原因有很多，可以自己在家做一些相关的按摩或是锻炼。但是在缓解不了疼痛感时候，就要到医院做相关的检查，以免耽误病情。
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