孕妇晚期吃山楂会怎样
更新时间：2024-07-23 10:56:36
很多女性在怀孕阶段口味都可以发生很大的变化，特别是一些妈妈喜欢吃酸酸甜甜的食物，比如一些妈妈特别喜欢吃山楂，希望以此来达到开胃的目的。那么在怀孕晚期究竟可不可以吃山楂呢?吃山楂会不会对自己的身体和胎儿有影响?山楂具体有什么功效?今天我们就向大家做详细的回答。
孕晚期能吃山楂吗？
孕妇在怀孕晚期可以吃山楂，但是要适量。山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质。怀孕期间的妇女不宜过多食用山楂。特别是习惯性流产的孕妇，禁食山楂。但在孕妇临产时吃山楂，会有催生的作用，并能促进产后的子宫复原。
山楂有什么功效？
1、降血脂
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2、开胃
开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
3、活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
4、可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5、促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
6、抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
孕妇在晚期时完全可以吃山楂，但是大家也要适当的控制，因为山楂具有酸性，并且也是寒凉性的食物，吃多了的话，容易对自己的身体和胎儿有不利的影响，如果自己没有怀孕的话，那么适当的吃一些山楂，也可以有效的抵抗衰老，增强机体的免疫力。
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