怀孕初期要注意哪些事情-经验-云一题

怀孕初期要注意哪些事情

更新时间：2024-07-18 13:21:32

怀孕是一个女生的历程，也是一个女生所需要走的一段路。怀孕有很多需要注意的东西。在怀孕初期更是需要注意很多东西。有些刚升级为准妈妈的女生可能还存在一定的疑惑。在这方面需要有些了解。今天，我们一起来来了解一下怀孕初期需要注意的东西吧。

怀孕初期要注意哪些事情

1.孕期前3个月是胚胎对各种致畸因素的敏感时期，要避免接触有毒有害物质；

2.去医院看病时告知大夫尽量用对胎儿没有影响的药物，尽量少做射线类检查；

3.少用电热毯与微波炉；

4.不吃生鱼生肉，容易导致寄生虫感染，影响胎儿发育；

5.家中宠物要做好防疫，不接触宠物粪便。

怀孕初期饮食原则

1、选择促进食欲的食物。

多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物。

如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

3、想吃就吃，少食多餐。

特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

怀孕初期需要注意的事项还是挺多的，准妈妈在日常生活中可以多多注意自己的需要注意的东西，心中有数，在接触这些东西时可以有一定的预防。怀孕的女生是辛苦的也是幸福的，胎儿的健康成长就是准妈妈最大的幸福，所以呢，准妈妈要多多注意哦。

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