妊娠糖尿病可以吃桃子吗
更新时间：2024-07-18 10:34:14
妊娠糖尿病这个词语对于朋友们来说并不陌生，前面小编介绍了很多关于这方面的内容了。患有妊娠糖尿病的孕妇朋友要特别注意个人饮食健康安全。那么，妊娠糖尿病可以吃桃子吗？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。
桃子汁多沫美，芳香诱入，而且色泽艳丽，而且营养丰富，每l00克桃肉含糖7—15克，有机酸0.2——0.9克，蛋白质0.04—0.8克，脂肪0.1—0.5克，维生素C3—5毫克，维生素B 20.2毫克，类胡萝卜素1180毫克，此外还含有钙、铁等矿质元素和无机盐。
中医认为，桃子具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人，常吃桃子可以强身健体，延年益寿。但是民间也有“桃饱伤人”之说，对于孕妇来说，最好不要多吃桃子。这是因为：
桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，孕妇本身体内热量就大，再加上桃子，更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。另外，患有妊娠糖尿病、孕期高血糖的孕妇最好就不要吃桃子了。桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
以上便是小编为大家介绍的关于妊娠糖尿病可以吃桃子吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦。综上所述，妊娠糖尿病是不可以吃桃子的，桃子含糖量比较高。患有妊娠糖尿病的孕妇朋友们最好吃一些猕猴桃，苹果，柚子，草莓等含糖量低的水果。
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