孕妇可不可以吃甘蔗
更新时间：2024-07-17 09:44:01
现在正值冬季，出门的话很容易就看到有很多小贩在卖甘蔗，甘蔗水分多，味清甜，赢得了很多人的青睐，而且甘蔗的形状是一节节的竹状，因此又含有节节高升的蕴意，因此很多地方的习俗就是在过年的时候要买上几根甘蔗，蕴意家中节节高升。那么，对于孕妇来说，到底能不能吃甘蔗呢?
甘蔗又被称为糖蔗或者薯蔗,黄皮果蔗，不仅含有丰富的糖分和水分，更可贵的是还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，主要用途是制糖，表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色，也有红色和褐色，但比较少见。
一般来说，孕妇是可以吃甘蔗的，而且吃甘蔗也是有很多好处的，具体如下:缓解孕吐、提供能量、除烦抑燥和生津利尿等等。并且甘蔗可以治疗口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，高热烦渴等，能快速补充能量，对孕早期“害喜”的准妈妈比较有效。
但是如果本身血糖高脾胃虚寒的话最好不要吃甘蔗。特别是对于妊娠期糖尿病患者来说，吃甘蔗后血糖会迅速上升，不利于病情的控制。
所以，对于一般各项指标都处于正常标准的孕妇来说，吃甘蔗是对身体有益处的，还可以起到缓解孕吐，治疗口干舌燥，比较快地补充能量。但是如果对于有妊娠高血压或血压偏高的孕妇来说，甘蔗就不是一个好的选择了，甚至会出现不想看到的意外呢。
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