胎动是胎儿在子宫里活动从而撞击子宫壁的动作，很多准妈妈和准爸爸们在胎宝宝胎动时都会和宝宝互动。胎动是有规律的，一天之中有两个高峰，分别是早上和晚上。那么，晚上胎动频繁是缺氧吗？朋友们跟着小编来看看吧。

晚上胎动频繁是缺氧吗

晚上胎动频繁有可能是缺氧。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。建议你细心感受胎动如果胎动短时间内过于频繁或长时间感受不到胎动应就诊，考虑是缺氧导致的胎儿异常。

胎动频繁应如何预防

怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。

孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。

胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。

晚上胎动频繁是缺氧吗？晚上胎动频繁有可能是缺氧，准妈咪要注意一下，不放心的可以到医院检查，医生会给你答案。另外，孕妈妈们要保证良好的睡眠时间，在胎动时可以轻轻抚摸肚子，或侧卧或仰卧，最重要的是要定期产检哦。