女性朋友在怀孕的时候应该注意自身的身体状况，因为怀孕的时候身体会发生一些变化，所以妈妈们不用过多的担心，但是要清楚那些情况是正常的，那些情况是不正常的。还有就是男性朋友要注意多多的陪在妻子的身边，那么公司没有陪产假违法吗？

公司没有陪产假违法吗

违法的。虽然在国家法律层面没有具体明确规定，但是各地的计生条例都有明确规定陪产假。2016年10月，除了西藏和新疆外，其余29个省份均相继修改了本地计生条例，明确了本地的陪产假的期限。其中，最短的陪产假有7天，最长的则有1个月之久，多数地区的陪产假为15天。

怀孕前应该注意什么

避免热盆浴、桑拿以及紧身衣服。当睾丸保持凉爽的时候，睾丸功能最好。最适宜的温度是比体温低几度。

自行车车座。经常骑自行车有一个意想不到的惊人副作用就是阳痿。南加利福尼亚大学医学院的一项研究发现，自行车车座对腹股沟区的持续压力会破坏这里的动脉和神经。

粗鲁的运动，例如足球、曲棍球、网球、骑马甚至粗鲁的性生活。粗鲁运动可能对生殖器官造成损伤，影响产生精子或者射精的能力。

压力。俄亥俄医学院生理学部的研究表明，即使是很小的压力，也会导致男性睾丸激素含量和精子数量下降。减少压力能提高性能力。

工作场所中的危险因素。蒙特利尔的麦格尔大学的研究说，接触放射物和化学物质会对精子造成破坏、精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。如果你在工作中接触到任何有害物质，要求暂时调换工作。

停止吸烟。研究显示，吸烟男性的精子数量比较少。而且，戒烟也有助于家人远离吸烟。被动吸烟对妻子和未出世孩子的危害更大。

公司没有陪产假违法吗？小编认为这应该算是违法的，因为怀孕的时候准妈妈们是最应该得到照顾的，如果孕妇身边没有人的话，是非常危险的，尤其是在怀孕前三个月和后三个月的时候最应该注意，所以男性朋友就应该有陪产假。