顺产下面缝针多久不肿 顺产阴道怎么样才能快恢复
更新时间：2024-06-28 12:11:12
一般情况下顺产，医生在胎儿要出产通前，都会对产妇做侧切，为了让胎儿更安全的通过产通，也为了让产妇在娩出胎儿前产通不会遭受严重的撕裂，这是一种更可靠的方法。不过侧切后伤口需要缝针，会有一段时间的红肿。那么，顺产下面缝针多久不肿？下面小编就和大家一起来了解一下。
顺产下面缝针多久不肿
这种情况一般一个月后会慢慢不疼的，每天要用温水勤冲洗会阴部，尤其每次便后更要用消毒棉擦拭冲洗外阴，切忌由后向前擦，应该由前向后最好加上灯照着，如此可帮助缝线的吸收，也可促进血液循环，使得伤口尽快愈合而避免感染。
顺产阴道怎么样才能快恢复?
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。
想必大家看了以上内容，对顺产下面缝针多久不肿这个问题有了一定的了解。由于产后会有长时间的恶露排出，缝针部位长时间处在一个不干净的环境，很不利于伤口的恢复，所以顺产下面缝针后一定要注意平时的护理，这个是很关键的。
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