月子期间如何洗澡
更新时间：2024-06-26 14:37:54
女性在生完宝宝后，身体比较虚弱，因而会有一些虚汗排出，加上身体代谢比较快，所以出汗比较频繁，为了防止有异味出现，女性及时做好清理是很有必要的，虽然在月子里可以洗澡，但也有很多讲究，以免护理不当而引发身体不适，那么，月子期间如何洗澡？
月子期间洗澡的话，是不能频繁洗的，女性应当注意好频率，如果女性有伤口或切口，在洗澡时可以用纱布包裹着，防止水分进入从而引发伤口感染，洗澡时浴室内要空气流通，浴室的温度保持温暖些，而且不能用凉水冲澡，以免影响恶露排出，甚至引起腹痛，或是全身酸痛等症状。
坐月子洗澡时宜选择淋浴，或是擦浴法洗澡，不可盆浴或坐浴，以免脏水进入阴道，从而引发感染，洗澡时间不宜过长，五到十分钟即可，洗澡后要及时穿上衣服，以免感冒。
月子里保持身体清洁很重要，否则很容易感染一些疾病，月子里适当洗澡好处有很多，及时清洁身体不仅可以防止细菌滋生，还可起到活血行气作用，帮助女性解除分娩疲劳，保持舒畅心情。另外洗澡还能让皮肤血管扩张，促进血流加快，能让身体暖和些，有利于会阴伤口的血液循环，加快伤口愈合。
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