月子做好可以按摩吗
更新时间：2024-06-18 20:31:48
月子期间的女性身体都是比较虚弱的，这时候需要更好的休养身体，良好的休养方式，能让月子期间的女性身体更容易恢复。部分月子做好之后女性就想通过按摩放松身体，但很多人认为月子刚完不能按摩。那么，月子做好可以按摩吗？
月子做好之后，最好不要做按摩，虽然月子已经做完，但是身体还是处在相对虚弱的时期，产后的女性子宫还没有完全恢复，按摩很可能会导致腹部损伤，不仅按摩不能做，类似按摩的理疗方式都是要禁止的。最好是在产后的6个月之后再做按摩。
按摩等理疗方式，虽然能一定程度的使产后女性放松身体，但是也会使身体的毛孔增大，可能会导致女性受凉，使其很容易就会出现各种不适。并且在日常的饮食方面，还不能食用辛辣刺激等食物，如：辣椒、咖啡、酒水等。
由于刚刚做完月子身体比较虚弱，不仅按摩不能做，也需要尽量的避免同房，这期间的女性子宫还没完全恢复，同房很可能会造成子宫出现损伤，严重的甚至可能会出现感染的症状。并且还需要增加营养的摄取，避免过度减肥，使身体抵抗力出现明显下降，从而引发各种疾病。
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