产后久坐尾骨疼怎么办
更新时间：2024-06-18 15:13:05
女性生了小宝宝之后，要特别注意身体的护理，如果稍有不慎，就可能会患上月子病，这对健康有很大危害。女性产后要多休息，不要久坐、久站，否则就很容易引起一些不良症状。那么，产后久坐尾骨疼怎么办呢？
1、增加休息时间：产后久坐导致了尾骨疼，就应该减少坐的时间，而且不要长时间保持一个坐姿。产妇们可以多卧床休息，而且在坐的时候，最好是在臀下放一个软垫，还要经常变换坐姿，并且避免压迫到尾骨。一般经过几天的恢复后，疼痛便能逐渐的消失。
2、就医治疗：由于产后出现尾骨疼的情况，很可能宝妈本身就有疾病，只是因为久坐而发病。所以在通过休息之后，尾骨疼的症状也没减轻的话，就需要到医院检查了，在找到尾骨疼的原因后，再对症进行治疗。
3、中医治疗：如果产后尾骨疼痛症状严重，就需要到医院拍个骨盆片。在确认了病情之后，产妇们可以选择中医治疗，比如针灸、按摩等，都有不错的治疗效果。不过大家需要耐心一些，因为中医的治疗时间比较长，但是不会产生副作用。
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