坐月子能吃糖果吗
更新时间：2024-06-12 10:59:01
有些女性天生就喜欢吃糖果，所以即使在月子期间也想吃上一些，但是月子里对食物是有要求的，很多食物都不能吃，比如冷饮。女性吃了可能会患上月子病。那么，坐月子能吃糖果吗?下面来介绍下。
坐月子能吃糖果，但是不能多吃，吃多了对牙齿不好，还可能会因为摄入的糖分高引起血糖过高，对身体不好。另外糖果中含有很多添加剂，防腐剂如果女性吃了大量的糖果，可能会通过乳汁对宝宝的发育有害。其次，吃糖太多，还会影响伤口恢复，甚至会引起恶露增多。因此，坐月子可以少量的吃些糖果。
而如果月子里女性能够适量的吃些糖果，比如红糖和葡萄糖，不仅不会对身体和宝宝带来影响，还会有以下好处：
1、补充身体能量：大家都知道，女性生产后身体内的能量消耗的比较多，所以身体处于虚弱的状态，而月子里产妇适量的吃些糖能补充身体的能力，促进身体恢复。
2、 补血化瘀：生产后女性会流失一些血，而月子里女性吃点红糖，不仅能暖身体，而且还能帮助身体适量补铁，又能促进恶露的排出。
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