产妇坐着好吗
更新时间：2024-06-07 15:56:26
生完孩子已经有几天了，感觉自己恢复的还可以，老是在床上躺着真的很难受，很想坐着，总是受到老妈的训斥，不让自己太长时间坐着，说到老了会得疾病，那么到底产妇坐着好吗？
产妇在生产完毕以后，由于大量的失血会使得身体的营养物质大量的流失，身体状况非常的差，很容易被某些病毒所沾染，所以产妇必须在屋里好好的休息，当然如果身体允许的情况下产妇是可以坐着的，但是不要时间过长。特别是剖腹产的产妇还要注意伤口，长时间坐着不利于伤口的愈合。
产妇适当的坐着可以起到活动筋骨的作用，还可以调理我们长期卧床时的烦躁心情，但是一定要注意时间，如果感到累了要及时躺下休息，还有要注意在坐着的时候要注意自身的保暖，特别是腰部要用衣服或者被子盖住，以免着凉，导致以后的腰疼。
要想在产后快速的恢复身体就需要不断的增强自身的抵抗力，所以孕妇可以适当的做些锻炼在屋里，可以下床走走，也可以适当的坐会，还有在饮食方面也要做到营养健康，合理搭配。
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