月子一般做什么汤
更新时间：2024-06-06 16:39:40
月子汤指的是女性坐月子期间所喝的汤，女性通过饮用月子汤能达到很好的调理身子的效果，还能帮助女性加快母乳的分泌，补充母乳的补给。至于，女性坐月子一般做什么汤呢？
女性坐月子期间极其需要补充母乳，一般都会做催奶汤。原料最方便也是最有营养的物质应要属猪蹄花生汤了。准备材料就是名字提到的两种食材再配以普通的调味料就可以了。
把猪蹄用温水洗干净，花生浸泡半小时后就把猪蹄先放进锅里。等到汤的表面出现一些白色泡沫，就把剩下的花生也加进去一起煲。等待两到三个小时，汤呈现一种乳白色作适当的调味就可以了。
在做月子的头七天里，还可以做生化汤给女性喝，生化汤适合各种方式分娩的女性饮用。再有就是能帮助在月子期间的女性通气。这种汤的做法更加简单，只需要准备一根白萝卜就可以了。
生化汤的做法就是准备一个白萝卜，将它去皮后切成丝状，放在水里煮沸使汤水呈现黄色就可以了。女性如果在做完剖腹产以后的六小时以内，如果饮用生化汤就是最适合不过的。
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