坐月子可以看电视吗
更新时间：2024-05-30 16:22:07
坐月子，对于一个妈咪是非常辛苦的，除了照顾宝宝跟自己的身体之外，妈咪还有一点属于自己的空闲时间，那这个时间怎么办呢?这个时间恰好是妈咪放松自己，通常会选择看电视来娱乐一下。但家里的老一辈的人不太乐意啦，认为月子期间看电视对眼睛不利，那么，坐月子看电视好吗?平时又该怎么去注意呢?
坐月子看电视好吗
其实老一辈的人往另外一个角度去想就往往会不一样啦，妈咪在月子期间除了照顾宝宝跟平时的饮食之外，其实可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情，当然看电视也应该适量，不然会伤眼睛哦。
月子期间看电视要注意的一些事情
1.首先要说的就是自觉性啦，很多人看电视一看就是半天，这样是不行的，所以妈咪们看电视的时间不要太长，以免眼睛过于疲劳。
2.妈咪们在看电视，电视离自己的眼睛最好是远一点，这样可以减少电磁波对产妇和宝宝的辐射。
3.月子期间妈咪的情绪受影响波动很大，所以尽量不要看一些比较刺激一点的节目，如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，以免扰乱产妇的情绪。
4.看电视时声音不要太大，以免影响宝宝。
看了上面的文章，妈咪是否对月子期间看电视有了一定了解了?其实，月子期间是可以看电视的，只是要适当的看，并且保持眼睛跟电视的距离，一般就没啥大问题啦。
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