11月宝宝怎么加辅食
更新时间：2024-05-29 15:52:55
在宝宝4-6个月大的时候，家长就需要开始给宝宝添加辅食了，在添加辅食时需要循序渐进的进行，并随时观察宝宝的情况，不同月龄的宝宝所添加的辅食种类和方法也不一样，那么11月宝宝怎么加辅食？
11月宝宝可以在两餐之间添加一些奶粉或点心，要注意荤素搭配，可以慢慢增加数量，每次可以让宝宝吃50-100g左右，保证每天宝宝都摄入400ml的奶量。
11月宝宝的主食可以选择粥、软饭、面条或面片等，可以适当添加一些果蔬，可以是果汁、果酱，也可以是鲜水果泥，食物的选择可以是黄瓜、冬瓜、番茄、香菇、胡萝卜、马铃薯等。可以吃一些含钙和蛋白质比较丰富的东西，比如瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼、豆腐等。
11月的宝宝一般可以吃得更加丰富了，各种蔬菜基本上都可以吃，这个时候就不能再只是让 宝宝吃泥状食物了，可以做成颗粒状，或者吃一些碎肉、碎菜，以锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。
宝宝11月后如果宝妈想要断奶也可以，只要添加足够的辅食，并保证每天的奶量就可以了。如果不想断奶，可以继续喂奶，等宝宝再大一些再断奶。
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