8个多月宝宝吃什么蔬菜-经验-云一题

8个多月宝宝吃什么蔬菜

更新时间：2024-04-01 13:23:30

宝宝满六个月是需要添加辅食的时候，因为母乳或奶粉里面的营养物质已经不够宝宝吸收，因此需要在宝宝能够吃辅食时给宝宝及时添加，那么8个多月宝宝吃什么蔬菜？针对这个问题，下面跟着小编了解一下。

首先，在宝宝的辅食里加入蔬菜时可以把蔬菜弄成汁或者做成蔬菜泥煮熟后让宝宝吃，如土豆泥、胡萝卜泥，而宝宝八个月时候已经开始长出牙齿，这个时候可以把蔬菜弄碎加入粥里面给宝宝吃。

其次，一般给宝宝添加蔬菜辅食时候需要从黄色蔬菜到绿色蔬菜再到红色紫色蔬菜，而宝宝六个月以上可以添加胡萝卜、山药、南瓜等，八个月以上的宝宝还可以添加紫薯、香菇、茄子等。不过不要逼迫宝宝吃不爱吃的蔬菜，不管它再有营养，逼着宝宝吃会伤害到宝宝对蔬菜的兴趣。

最后，其实妈妈给八个多月的宝宝喂食的时候可以挑选多种蔬菜给宝宝搭配着吃，这样可以让蔬菜的营养价值互补，不过给宝宝喂食蔬菜最好是先给宝宝吃茎然后让宝宝吃叶，这样做主要是为了避免宝宝被多纤维的菜叶卡住了。

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