婴儿可以吃菜油吗
更新时间：2024-03-25 13:59:36
很多家长都认为宝宝在添加辅食之后就可以适当的吃点油了，不吃油的话食物中的营养宝宝也吸收不了，而且油还能润滑肠胃，这样宝宝不容易积食每天大便也会正常，但是在购买油的时候也是很多家长比较纠结的，到底什么油比较适合宝宝吃，那么，婴儿可以吃菜油吗？随小编一起来了解一下吧：
1.宝宝是可以吃菜油的，一般的菜籽油对于宝宝来说是很有营养的，在宝宝添加辅食之后就可以慢慢的给宝宝添加一点菜籽油，但是要注意不能添加太多，每次一滴就够了，宝宝的辅食不需要油炸或者炒所以用的油不多，没必要放多。
2.宝宝的身体能够吸收菜籽油的营养，里面含有的维生素和其他物质对于宝宝的身体发育都是有好处的，还能起到皮肤光滑的作用，所以适当的给宝宝吃点菜籽油很好，不要不放心，菜籽油毕竟又便宜又安全，可以放心添加。
3.很多人会担心油的胆固醇毕竟高，吃了对身体不好，但是菜籽油的胆固醇是比较低的几乎是没有的，这样就可以放心的给宝宝吃了，但是每次给宝宝买的油需要在一定时间内吃掉，不能放太久，否则会把营养挥发掉。
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