婴儿闹夜不睡怎么回事-经验-云一题

婴儿闹夜不睡怎么回事

更新时间：2024-03-20 13:43:43

每天的睡眠对于人们来说是非常重要的。只有这样，身体才能更好的完成代谢还有排毒。睡眠这对于宝宝来说更为重要。可是，宝宝们都有闹夜的习惯，让宝妈们头疼不已。那么，婴儿闹夜不睡怎么回事？

1、环境问题：宝宝毕竟还小，对于这个世界很多事情都是未知和害怕的。因此，宝妈们抱起宝宝，她们就会睡着，不抱的时候就会哭闹。所以一定要让宝宝先适应周围环境，让宝宝慢慢产生安全感，这样就可以改善闹夜不睡的毛病了。

2、白天运动不够：很多宝妈们都知道，宝宝几乎大部分时间都在睡眠中度过。所以白天大部分时间都在睡觉，宝妈们又不敢叫醒。当白天睡眠时间差不多，自然晚上就会闹夜、活动了。所以宝妈们要给宝宝合理安排运动和作息时间。

3、生理性哭闹：如果宝宝出现大便、小便、饥饿感等等，在身体不舒适的环境下，宝宝自然也会用哭闹的方式，给妈妈们交流。所以这时候宝妈们一定要多留意宝宝哭闹的原因。

4、疾病问题：宝宝身体不舒服或是生病了，同样也会导致宝宝闹夜不睡的可能性。

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