宝宝在六个月左右后要开始添加辅食，因为这个阶段一是妈妈奶量会减少，二是这个阶段的宝宝单纯依靠奶水营养已经不能满足。初期宝宝添加辅食时主要以菜粥为主，容易消化又营养丰富，所以妈妈要学习宝宝菜粥的做法大全来正确给宝宝添加辅食。

宝宝菜粥的做法大全

生菜粥：

材料：大米、生菜、葱末、盐、油、清水 做法：

1、淘洗大米，提前泡半个小时，加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟。

2、半个时候后，煮到米醇粥香时，加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。

3、加适量的白胡椒调味即可。

鸡肉青菜粥：

材料：鸡腿、木耳、青菜、大米、盐、料酒、胡椒粉、油 做法：

1、鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清 洗干净。

2、木耳泡发洗净后，切碎，青菜叶用手撕碎，大米淘洗干净。

3、将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，加入两滴炒菜油，调入盐，少许 料酒，盖上锅盖，大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。

4、关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶，胡椒粉，搅拌均匀，加热30秒钟即可 ，出锅可点少许香油。

宝宝辅食添加的注意事项

断奶食品需要从米粥开始吃起，需要随着宝宝的月龄二递增，满周岁后必须让宝宝吃点心以补充不足的部分。让宝宝从容易捣磨、涩味低的蔬菜开始吃起，大量摄取黄绿色蔬菜，均衡摄取蔬菜和水果。无论宝宝多想吃，都必须遵守基准量，以免宝宝吃过量。为了预防过敏，坚守适当时期给宝宝吃适当食物的原则。动物性蛋白质和植物性蛋白质必须均衡摄取。

孩子的成长过程中处处都需要妈妈爸爸的用心照料，辅食添加是一个很重要的过度过程，调理得当，宝宝的身体营养得以补充，孩子可以健康成长，但是若是辅食添加不当也会引起宝宝的肠胃不适，所以作为主要辅食的菜粥制作方法还是要用心学习的。