出生婴儿睡多长时间正常
更新时间：2024-02-26 13:54:12
睡眠时间的长短都是有科学规定的，我们只有达到了一定的睡眠时间整个人才会有精力、活力以及动力，不过睡得太少或者睡的太多，对我们的健康反而有害无益，常言道：物极必反，就是这个道理，婴幼儿的睡眠同样有一定的时间范围，那么，出生婴儿睡多长时间正常呢?
出生婴儿睡多长时间正常
新生儿的睡眠时间会较长，一般情况下睡眠时间可达18-20小时左右，但是也有个体差异。因为出生改变了宝宝的生存环境，所以出生的婴儿要有一个适应过程。至于每个孩子睡眠多长时间，是没有一个统一标准的，孩子月份的大小、成熟度、宫内的情况等决定了其睡眠时间的长短。只要孩子呼吸平稳、神态自如、全身红润一般都没有什么问题。
出生婴儿夜间睡眠的总时长是多少
0-6周的宝宝是8-9小时，6周-3个月的宝宝夜晚睡眠时长为9-10个小时。关于夜晚整觉，0-6周的宝宝可以睡4个小时，满三个月的时候大约一半的宝宝可以连续睡5个小时。夜间整觉时长指的是夜间最长的那段睡眠持续的时长，一般正常出生的新生儿都可以拥有1次3小时以上的夜间长睡眠。
不过，如果孩子睡的过多或者过少，妈妈们也不必太过担心和紧张，因为不同的宝宝睡眠时间是有所差异的，稍微高于或者低于正常数据都有可能，只要宝宝的精神状态、体重、身高、运动力等方面发育正常，就说明孩子是健康的，妈妈们不用太过大惊小怪。
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