小儿感冒可以吃鸡蛋吗
更新时间：2024-01-30 18:53:15
鸡蛋中的蛋白质含量非常丰富，营养价值也是非常高的，对小孩的成长发育有很大帮助，所以很多家长早餐都会给小孩吃鸡蛋，来为小孩身体补充更多能力，而有时候小孩出现感冒症状后，想问下小儿感冒可以吃鸡蛋吗？
小孩出现感冒症状，家长需要根据小孩感冒的具体症状表现，来适当调整小孩的饮食。一般要是小孩感冒症状比较轻微，只有流涕、打喷嚏等症状的话，是可以适当吃一些鸡蛋的，只有注意不要一次吃太多，就不会给小孩身体造成太大不良影响。
而要是小孩感冒出现咳嗽、发烧等不适症状的话，那就最好不要给小孩吃鸡蛋了，因为鸡蛋属于高蛋白食物，其中的胆固醇含量也比较高，容易增加小孩肠胃的负担，可能会引发腹胀、腹泻、消化不良等肠胃不适症状，导致小孩病情更加严重，也会不利于小孩身体退烧。
另外，家长平时在给小孩吃鸡蛋时，要注意尽量给小孩煮鸡蛋或蒸鸡蛋吃，这样才能保证鸡蛋中的营养物质不流失，也能为小孩身体补充足够营养物质。在小孩感冒生病期间，要注意保持清淡饮食，尽量给小孩吃些好消化的食物，这样才有助于小孩身体的恢复。
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