一岁九个月女宝宝身高多少才标准
更新时间：2024-01-30 09:06:07
孩子的身高问题一直是父母关心的大事，有人说宝宝的身高会遗传爸爸，也有人说是遗传妈妈，更有人说是隔代遗传，其实宝宝的身高35%会遗传爸爸，35%像妈妈，其余的就是后天因素啦，那么一岁九个月女宝宝身高多少才标准呢？
一岁九个月女宝宝身高多少才标准
人的身高增长速度随年龄而变化，年龄愈小增长愈快，足月正常出生的新生儿身高约50厘米，生后头半年婴儿处在第一生长高峰，故头一年身高增长特别快，头3个月每月增长11至12厘米，一年内可长25厘米，一周岁时身高可达75厘米。第二年增长速度较慢，一年约增加10厘米，而一岁九个月女宝宝的身高在80至85厘米之间是一个标准值。
如何把握好影响宝宝身高的后天因素
一、营养均衡合理
按时添加各种泥糊状食品和固体食物，养成孩子良好的饮食习惯，这样才能保证促使身体长高的“原材料”的摄入。
二、提高身体素质
注重宝宝运动和身体机能的发育，多做轻巧的伸展、跳跃和悬垂运动。因为运动可以促进骨骼和肌肉的发育，提高生长激素的敏感性，加速其分泌。
三、建立正常的作息时间
保证充足的睡眠时间，让孩子每天晚上9点左右上床睡觉，因为内分泌激素是在正常的生物钟控制下进行分泌的。而且最好保证深度高质量的睡眠，如果宝宝因为外界因素反复翻身，一般是睡眠质量不高的体现，势必会影响生长激素分泌。
为了宝宝的身高大事，有些妈妈用尽浑身解数，以为吃吃补补就能长个子，总是让宝宝过量进食。其实有些方式太极端，不但不能帮宝宝长个子，还容易出现揠苗助长的“逆生长”。宝宝长高不能心急，应该合理地安排膳食和建立良好的日常习惯，毕竟科学才是硬道理。
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