8岁娃娃不吃饭怎么办
更新时间：2024-01-29 21:10:02
此年龄的孩子性格活跃，可以说很贪玩，在玩的过程中对饮食的需求就不那么强烈了，只要自己饿了就吃，没有一点规律性，那么8岁娃娃不吃饭怎么办？
1、带孩子去看医生，做个全面的检查，对生理性厌食结合医生进行有针对性治疗。
2、在娃娃就餐的时候创造出愉快、融洽的气氛。让娃娃心情愉快的进食，感受到吃饭的乐趣。
3、对于家长来说就是培养娃娃良好的进餐习惯。定时、定量让娃娃进食，适当减少零食，让其养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯。
4、让饮食每天都有不同的新花样，进而诱导娃娃增强食欲。注意食品新鲜化、多样化，最好就是进行荤素搭配。
5、适当让娃娃活动。在活动量增加的基础上，就可促进娃娃进食后的新陈代谢，在食物消化之后，娃娃就爱吃饭；了。
6、再者家长要顺其自然对待娃娃。对有厌食的娃娃，家长不可生气，给娃娃一个时间度，对娃娃吃不完的饭，收拾起来，当娃娃喊饿的时候，不可给零食，要让他正常吃饭，那么养成良好的习惯就好了。只要是对症下药，那么娃娃不爱吃饭的问题就可以解决了。
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